優れた職人は通常、次のような能力を備えています。

• 手と腕を使って材料を扱い、設置し、配置し、移動させる。
• 小さな物体を正確かつ巧みに操作する。
• 登る、持ち上げる、バランスを取る、歩く、かがむ、材料を扱うなど、腕と脚をかなり使い、体全体を動かす身体活動において、積極的かつ主体的に行動する。

ほとんどの戦略家は、以下のことに優れているはずです。

• 長期目標を設定し、それを達成するための戦略と行動を明確にする。
• 情報を分析し、結果を評価すること。最善の解決策を選択し、問題を解決する。
• 具体的な目標と計画を策定し、仕事の優先順位付け、組織化、達成を図る。
• イベント、プログラム、活動、そして他者の仕事をスケジュールする。

• 予定されている練習やトレーニングセッションに参加する。
• 定められた規則や規制に従って、運動イベントや競技スポーツに参加する。
• スキルの開発、体調の改善、競技の準備のために、アスレチックトレーナーやプロのコーチの指導の下で運動や練習を行う。
• 定期的なトレーニング、栄養計画の遵守、医療専門家への相談などにより、最適な体力レベルを維持する。
• 競技後のパフォーマンスを評価し、長所と短所を特定し、将来のパフォーマンス向上のために調整を行う。
• チームやプロスポーツクラブを代表して、メディア関係者との面会、スピーチ、チャリティーイベントへの参加などの活動を行う。