Dygtige håndværkere er normalt i stand til at:

• Bruge hænder og arme til håndtering, installation, placering og flytning af materialer.
• Udføre præcis og dygtig manipulation af små genstande.
• Være aktiv og proaktiv i forhold til fysiske aktiviteter, der kræver betydelig brug af dine arme og ben og bevægelse af hele din krop, såsom at klatre, løfte, balancere, gå, bøje sig og håndtere materialer.

Innovatorer har normalt fire hovedmål:

• Udvikling eller skabelse af nye applikationer, relationer, systemer eller produkter.
• At levere kreative ideer eller kunstneriske bidrag.
• At holde sig teknisk opdateret og anvende ny viden i sit job.
• At benchmarke, eksperimentere og teste nye tilgange til problemløsning.

• Forklare og håndhæve sikkerhedsregler og -forskrifter for sport, fritidsaktiviteter og brug af træningsudstyr.
• Tilbyde alternativer i løbet af timerne for at imødekomme forskellige fitnessniveauer.
• Planlægge rutiner, vælge passende musik og vælge forskellige bevægelser til hver muskelgruppe, afhængigt af deltagernes evner og begrænsninger.
• Observere deltagerne og informere dem om korrigerende foranstaltninger, der er nødvendige for at forbedre færdigheder.
• Undervise i korrekte vejrtrækningsteknikker, der anvendes under fysisk anstrengelse.
• Instruere deltagerne i at opretholde anstrengelsesniveauer for at maksimere udbyttet af træningsrutiner.
• Undervise og demonstrere brugen af gymnastik- og træningsudstyr, såsom trampoliner og vægte.
• Vedligeholde fitnessudstyr.
• Udføre terapeutiske, fritids- eller atletiske aktiviteter.
• Overvåge deltagernes fremskridt og tilpasse programmer efter behov.
• Evaluere individers evner, behov og fysiske tilstand og udvikle passende træningsprogrammer, der opfylder eventuelle særlige krav.